暑い日が続くこの季節、水分補給と同じくらい大切なのが、
汗と一緒に失われてしまうミネラルの補給です。ミネラル類はカラダを
正常に保つために欠かせない成分ですが、体内でつくることができません。
夏に不足しがちなミネラルは、食事でしっかり補うのが一番。
そこで8月の吉池がお勧めするのは、産地にも品質にも
こだわり抜いたミネラル満点の海藻です。
酢の物やサラダなどサッパリと食べられて、
暑さが堪えるこの時期にうってつけの美味しさ。
「ぎばさ」「ダルス」「えご」など
魚介の専門店吉池の目利きで
取り揃えた海藻たちで、
夏のカラダにミネラルをチャージしてください。